まりっぺのとんぼ玉奮闘記

とんぼ玉作家「まりっぺ」のきまぐれ創作日記です♪

捻挫しました(+o+)

2018.08.07 (Tue)

先週金曜日のことですが、右足首を捻挫しました(-_-;)

夜中というか、明け方3時頃寝苦しくて喉が渇いて、
寝ぼけながら二階から階段を降りていたのですが、
最後の一段を踏み外して、右足首がグキってねじれて・・・

気が付いたらみるみる腫れて痛み止めを飲まないと眠れないぐらいになっていました。

捻挫から3日後の接骨院での画像です↓
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くるぶしの辺りが凄い腫れてしまって、それとは別に足の甲も腫れています(;^ω^)

左足を比べるとこんな感じ↓
nenza2


これでも捻挫した当日よりは腫れがひいたんですけどね・・・


当日は午前中に体験の予約が入っており、
遠方からのお客様だったため断ることも出来ず、
痛み止めをのんで、なるべく右足が地面に付かないようにして体験サポートをさせていただきました。
それでも激痛でした(T_T)

で、午後になってやっと接骨院に行ったら、「何で朝一で来なかったんだ!?」と怒られ(*´Д`)
痛み止めの効き目もなくなり更に激痛になって益々腫れて・・・
自分で思っているより重傷だったみたいです(+o+)

なんとも情けないことに、今は松葉杖が無いと歩けないので、
とんぼ玉体験もしばらくお断りせざるを得ない状態です。


でも、11日からはずっと連日体験のご予約をいただいているので、
それまでには歩けるように気合で回復せねば!!

私、いままでの人生で大きな骨の怪我をしたことはないので、
捻挫でもこんなに酷いのは初めてで、足の甲に関してはひびが入っているかもとのことでした。

松葉杖を使うのももちろん初めてなので、家の中でもてきぱき動けなくて、
もう、本当に、今、私、使えない!駄目駄目な状態なのです!!
へこむわ~・・・(;^ω^)

それでも、足首に体重がかからない筋トレは続けています♪

こんな時でも腹筋ローラーでの膝コロは出来ちゃうんですね~!♪

さすがに片足でスクワットは出来ませんでした(笑)

せっかくここまで順調に筋トレを続けたきたのに、
出来ない運動があるのは悔しいのですが、
出来る運動で運動量を増やすことにして、筋トレは続けます。
こんなことでくじけてはいられませんからね!!

9月9日から、母と3泊4日の北海道旅行を前々から計画していて、もうツアーに申し込んでいるので、
それまでには完治して、痛みが無くなっていればいいんですけどね・・・

しばらくは安静にしていなさいと言われているので、
大人しくしていようと思います(=_=)


あ~あ、やっぱりへこむわ(笑)




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Author:まりっぺ
こんにちは。とんぼ玉作家のまりっぺと申します。
とんぼ玉に恋をしてしまってから、日々ガラスと戯れ、時には格闘しながら創作を続けています。
山形県米沢市にある「大和屋」にて創作&販売をしています。お店にも遊びに来ていただけたら嬉しいです。

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